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    Ação Social Garantirmos os direitos e necessidades das crianças, jovens, pessoas idosas e comunidade envolvente.
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    Setor Infância Visa proporcionar o bem-estar e desenvolvimento das crianças, num clima de segurança afetiva e física.
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    Setor 3ª Idade Contribuimos para a manutenção dos idosos no seu meio sócio-familiar.
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    Setor Cultural
    Setor Cultural

    FITNESS

    Tonifica os musculos; ajuda a controlar a pressão arterial; resistência cardiovascular; emagrece; força; resistência; coordenação;melhora o humor.

    Pelo que espera, inscreva-se.

    Horários: Terça- Feira ás 19:30h e Quinta Feira ás 21 horas

     

    PILATES

    Corrige a postura; Melhora a coordenação motora; Aumenta a flexibilidade; melhora o ato de respirar; previne lesões, promove o relaxamento e concentração.

    Pelo que espera? Inscreva-se. 

    Horários:  Terça - feira às 20:30h - Quinta Feira às 20 h

     

     

Notícias e Novidades O que vai acontecer no Centro Social de Avelãs de Cima
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